美食烹饪

秋冬限定甜品♥栗子南瓜挞 | 0油0糖0难度

2023-02-09 11:31:22
作者:   华帝

今日份甜品来咯~✌✌

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首先感谢@喵君miaojun 分享的栗子南瓜挞❈❈❈的制作秘诀❈❈❈

绵密嫩滑的口感,一口咬下是满满秋天的味道~

直接用燕麦和香蕉做挞底,低卡好吃无负担☺☺☺

无油无糖做法零难度☑减脂期也可以放心大口吃蛋糕啦~

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【准备材料】:


燕麦80g|香蕉1~2根|贝贝南瓜450g|鸡蛋2个|牛奶60g|代糖15g|玉米淀粉20g|熟栗子仁适量

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【做法】:


1️⃣香蕉捣成泥,加入燕麦拌匀,倒入铺好油纸的模具底部压平;


2️⃣放入预热好的烤箱170度烤8分钟定型取出;


3️⃣南瓜去皮切块放入华帝蒸烤一体机中,水箱倒入适量纯净水,选择标准蒸模式蒸20分钟;


4️⃣熟南瓜捣成泥,+鸡蛋+牛奶+代糖+玉米淀粉打成糊状,倒入模具中;


5️⃣蒸烤一体机预热,放入南瓜挞170度烤35分钟,取出放凉;


6️⃣挤上奶油或浓稠酸奶,码上栗子,撒上柠檬屑、干桂花装饰即可~

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【使用工具】:


制作过程中使用到的是华帝蒸烤一体YA06,无论蒸烤、烘焙,一机多能。一机拥有上风烧烤、3D烘焙、果蔬烘焙等11种专业烘烤模式,不仅能满足专业烘焙的需求,还提供68种智能菜单参考烹饪(✪ω✪),

就算厨房小白也能轻松搞定,有了蒸烤一体机,今年的美食都承包了୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨

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@家居薯@吃货薯

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